L’Odyssée Familiale de Cynthia Bonnet

On parle souvent de l’amour comme d’un élan qui va de soi. Et pourtant, une fois que les enfants sont arrivés, cet élan se heurte à un quotidien chargé, des nuits écourtées, des listes de choses à faire qui s’allongent… et une fatigue émotionnelle qui s’installe insidieusement.

Ce n’est pas que l’amour disparaît, il change de forme, il se déplace. Mais trop souvent, sans s’en rendre compte, on cesse de le nourrir, comme si sa solidité allait de soi, portée par l’histoire et l’amour partagés, ainsi que les responsabilités communes.
Pourtant, le couple ne se maintient pas seulement « par amour ». Il se cultive, se travaille, se revisite. Et cela demande du temps, de la conscience, de l’attention et du courage.

Beaucoup de parents témoignent d’un même constat : depuis l’arrivée des enfants, leur relation s’est transformée. Les conversations tournent surtout autour de la logistique, les gestes tendres se font plus rares et les moments à deux deviennent presque un luxe.

L’attention donnée à l’autre se minimise, absorbée par les besoins des enfants et de la famille toute entière. Et, sans s’en rendre compte, le couple se met en veille.

Mais derrière cette distance, il n’y a pas un manque d’amour, mais il y a souvent un excès de rôles : celui de parent, de travailleur·se, de responsable du foyer… et l’oubli progressif du rôle d’amoureux·se s’installe.
Retrouver une énergie amoureuse, ce n’est pas forcément partir en week-end romantique (même si ça aide c’est sûr), c’est d’abord réapprendre à se voir, se parler autrement, s’écouter pour de vrai. C’est aussi accepter que l’amour évolue, qu’il devient plus exigeant et qu’il nous invite à revisiter la façon dont on se relie, dont on se touche, dont on s’accorde de l’attention. Parfois, il s’agit simplement de redonner de la place à l’humour, à la complicité, à la surprise, comme ces petits gestes qui rappellent à l’autre  « je te choisis encore, même au milieu du chaos ».

Être coparent ne veut pas dire effacement du couple, bien au contraire. Lorsque les parents parviennent à prendre soin de leur lien, tout l’équilibre familial s’en ressent.
Un couple apaisé, ce sont des enfants qui se sentent en sécurité.
Un couple qui communique, ce sont des désaccords qui deviennent des ajustements au lieu de conflits.
Et un couple qui s’écoute, ce sont deux individus qui continuent à grandir côte à côte, sans se perdre dans leurs rôles.

C’est tout le sens de la conférence de Florentine « Parent·s, mais pas que », proposée dans le cadre du Sommet Odyssée Familiale 2025, qui se tiendra en ligne et gratuitement du 5 au 9 novembre.

Florentine y partage des pistes concrètes et bienveillantes pour raviver la connexion au sein du couple, réinventer la communication et retrouver le plaisir d’être ensemble, même au cœur des responsabilités parentales.

Le Sommet Odyssée Familiale réunit chaque année des dizaines d’expert·es, de thérapeutes et de chercheur·ses autour d’un même élan : aider chaque famille à avancer avec plus de conscience, de douceur et de clarté.

Tu peux t’inscrire au Sommet de l’Odyssée Familiale en cliquant ici (clique)

Article rédigé par Cynthia Bonnet pour l’Espace du Couple.